Agua y belleza
Uno de los mejores secretos de belleza es el agua. Una persona que toma suficiente agua diariamente, no importando el clima en se encuentre va a tener una saludable belleza.
Una piel
lozana, fresca, que luce siempre joven; cuenta con la salud que da el agua
hidratando el cuerpo.
La dermis y la hipodermis, las capas mas profundas de la
piel retiene la mayor cantidad de agua y la epidermis o capa mas externa de la
piel retiene menos cantidad de agua, pero revela el estado de lo que hay debajo
de ella.
Somos lo que
bebemos y nuestra piel lo refleja.
La piel y su humedad
Hay varias
clases de piel, normal, grasosa, mixta y seca. La piel seca es mas propensa a
envejecer antes y se le forman mas estrías.
Si las capas de la piel no están debidamente
hidratadas o se deshidratan, lo mismo que si la circulación de fluidos en el
cuerpo no es todo lo eficaz que se requiere, las consecuencias se observan en
la piel del cutis especialmente.
Un aporte de
agua alto mejora la actividad de todo el
sistema corporal, especialmente si se acompaña de un plan de ejercicios que
estimule la circulación y también la linfa, que como se sabe proporciona un
lustre saludable a la piel.
Al mismo
tiempo que la piel absorbe el agua, la pierde. Porque es porosa como una
coladera. Una de las funciones de la piel es eliminar las toxinas del cuerpo, y
el agua del sudor contiene acido úrico, amoniaco, urea y sales. Los cuales no tienen
un olor agradable, sobre todo cuando la persona esta deshidratada.
Una piel
deshidratada corre muchos peligros, sobre todo si se expone al sol. Porque la piel pierde su humedad interna y con los rayos solares que son muy
perjudiciales porque la queman y deshidratan mas, provocando envejecimiento
prematura y hasta cáncer de la piel.
Por eso ¡A partir
de hoy a beber la cantidad de agua necesaria!
